Dagen menu

Frukost:
Räkor (försvarlig hög)
Ekologisk majonäs.
Kaffe med Hjordnäras ekologiska grädde.

Lunch:
Vildfångad lax (har högre omega 3 innehåll än den odlade och är billigare)
Grön sparris med ekologiskt smör.

Kvällsmums:
Ungsbakad fisk med broccoli med god fet sås (har inte bestämt mig för vilken ännu)

Blir jag sugen däremellan får det bli lite nötter eller Turkisk youghurt med bär.

-3,5 kg visar vågen idag!